SPA-отдых в старанх Юго-Восточной Азии

Одним из регионов, где процветает спа-культура, стала Юго-Восточная Азия. Здесь спа-процедуры и сама природа региона направлены на одновременное восстановление тела и духа.

 

Spa в Индонезии

О. Бали - признанная столица спа-отдыха. Остров создан самой природой для релаксации. Здесь расположены самые лучшие отели всей Индонезии. В этих отелях всем туристам дадут возможность получить удовольствие от отдыха и вернуть былую радость жизни.

Невозможно рассказать обо всем многообразии спа-отдыха на Бали. В основе балийского спа лежат традиционные восточные представления о гармонии духа и тела. Балийцы действительно знают все о том, как создать идеальные условия для того, чтобы тело расслабилось, а стрессы и дурные мысли растворились без следа. Сама природа помогает людям достичь гармонии. Благовония цветущих цветов, шелест бегущих волн, фрукты и различные травы, живительные водные источники, целебные грязи – все это как нельзя лучше приводит к восстановлению здоровья. Спа-центров на Бали множество. Это и отдельные спа-центры, и спа-центры при отелях, и destination spa — самостоятельные спа-курорты, для которых спа является основной специализацией. Отличные спа-центры есть в отелях Four Seasons, Nusa Dua Beach, Sheraton Laguna, The Ritz Carlton Bali. В отеле The Ritz Carlton Bali работает один из самых больших в мире талассо-центров.

На Бали прекрасно сочетаются передовые технологии талассотерапии и традиционные балийские процедуры. Практически все отели снабжены современными бассейнами. Большинство из бассейнов заполнены морской водой, которая обладает лечебными свойствами. Здесь в наличии имеются отдельные зоны для плавания, аквааэробики, комнаты для гидротерапии, комнаты для массажа, джакузи, бассейн с прохладной водой, парные и сауна, павильоны для отдыха и медитаций под открытым небом, спа-кафе, предлагающие тонизирующие напитки и здоровую пищу. Каждый спа-центр на Бали имеет как обязательную программу спа-отдыха, так и определенный ассортимент процедур, придающий центру индивидуальность.

Спа-отель Four Seasons в Джимбаране ориентирован на полезные элементы океана, такие как морские соли и водоросли, а Four Seasons в Саяне включает в себя экзотические элементы земли. В процедурных комнатах предлагают богатый выбор процедур, в которых используются элементы глины, ванны со специями, скрабы для тела из лекарственных трав и согревающих специй.

Есть и комплексные процедуры, рецепты которых у каждого места свои. Например, Рахарджа — процедура длится пять часов и включает в себя посещение парной, ароматический массаж головы, пиллинг тела, ароматическую минеральную или молочную ванну, ароматический массаж тела, спа-кухню, глубоко очищающую косметическую маску и уход за ногами. Аюрведическая процедура Широ Дхара хоть длится и гораздо меньше по времени, но не менее полезна и приятна. Она начинается с краткого расслабляющего аюрведического массажа, затем в течение 20 минут с помощью ароматических масел активизируется область третьего глаза. Процедура расслабляет, увеличивает приток энергии и пробуждает жажду творчества.

Многие спа-центры предлагают процедуры, типичные именно для Бали. Только на этом сказочном острове готовятся чудодейственные эликсиры и масла по древним рецептам, в которые входят тысяча и одна экзотическая специя, корень, трава и цветок, произрастающие на Бали. Еще одна местная особенность - лечение горячими камнями вулканического происхождения, смоченными в специях. Также традиционной для Бали является процедура Gemulai Penari – интересная разновидность массажа, представляющая собой целый ритуал, включающий в себя Kepala (массаж головы с алоэ вера, авокадо и специальным маслом), Luluran (пилинг тела) и Mandi Bunga (ванна в лепестках лотоса). Массаж под ритмы национального индонезийского оркестра gamelan больше похож на красивый танец.

 

Spa в Сингапуре

В Сингапуре создана развитая туристическая инфраструктура, И у отдыхающих есть прекрасная возможность совместить спа-программу в райском месте с развлечениями большого города, которые предлагает Сингапур. 

В Сингапуре расположен один из самых крупных спа-центров под открытым небом. В зеленых зарослях Spa Botanica, первого садового спа-центра в Сингапуре, легко обретается мир и спокойствие.

Спа-процедуры в Сингапуре это больше чем просто уход, это настоящие ритуалы: магические комбинации массажа, обертывания и питания кожи. Например, сингапурский цветочный ритуал (The Singapore Flower Ritual) представляет собой глубокий массаж тканей с применением пасты жасмина и кориандра, после которого принимается ароматическая ванна.

 

Spa в Таиланде

Таиланд - безмятежная и гостеприимная страна. Более того, это одна из тех стран, которую необходимо включить в список спа-стран, обязательных к посещению.

Таиланд уже давно получил признание во всем мире по качеству предлагаемых спа-услуг. Именно он принес нам знаменитый массаж, о котором знают даже те, кто слабо представляет, где эта страна находится.

История традиционного тайского массажа насчитывает 2500 лет. В основе методики лежит учение о расположенных на энергетических меридианах, называемых Сен, точках, которые связаны со всеми органами тела. В Таиланд массаж пришел вместе с буддизмом (примерно между ll и lll в до н.э.) и был широко распространен среди монахов. Считается, что тайский массаж вобрал в себя лучшее из традиционной китайской медицины и йогической и аюрведической медицины Индии.

Давние традиции тайского гостеприимства, буддистские храмы, тайны тайской кухни на кулинарных курсах, которые предлагаются по всей стране – все это к услугам спа-туристов вместе с процедурами по оздоровлению.

Международный курорт Чива-Сом в Хуа Хин не раз был избран морским курортом номером один, а Мандара Спа в JW Marriott в Пхукете лучшем отелем в Азии. Другие спа-курорты в Таиланде, также занявшие верхние позиции по результатам международного исследования, - Banyan Tree Spa, Spa на Four Seasons Chiang Mai и Six Senses Spa.

Северная часть Таиланда изобилует термальными источниками, в которых можно принимать ванны. Таковые имеются в национальных парках Кенг-Кратян, Аоп-Кхан и Че-Савн. Вода богата сероводородом, и принятие ванн на основе этих источников способствует улучшению состава крови.

 

Spa во Вьетнаме

Туристов, отправляющихся в путешествие за здоровьем и красотой во Вьетнам, ждут спа-комплексы с лечебной глиной, источники минеральной воды в Бинчау, а те, кто признает нетрадиционную медицину, смогут открыть для себя искусство вьетнамских знахарей, активно применяющих настойки из змей, морских обитателей, птичьих гнезд и редких трав.

Вьетнамские курортные процедуры варьируются от расслабляющих цветочных и травяных ванн до массажей, которые улучшают кровообращение и омолаживают тело. Вьетнамские техники массажа также включают горячие вакуумные чаши, которые ставятся на энергетические точки, чтобы стимулировать лимфатическую систему.

Вунгтау - крупнейший морской курорт Вьетнама, расположенный в устье реки Сайгон. А в Биньтяу, в окрестности Вунгтау, из-под земли бьют 70 горячих источников, вода которых полезна для ревматиков и подверженных кожным заболеваниям.

Кимбой - бальнеологический курорт возле минерального источника. Температура воды в источнике держится постоянно на отметке +36°С. Вода Кимбой хороша как для питья, так и для ванн и купания, способствует лечению желудочно-кишечных заболеваний, ревматизма и нормализует давление.

В Нячанге можно пройти грязелечение на термальных источниках Тхапба. Воды и грязь оказывают благотворное воздействие на нервную систему и омолаживают кожу. Пляжи Нячанга считаются лучшими во Вьетнаме

Spa на Мальдивах

Мальдивские спа предлагают различные виды процедур, таких как традиционный для этих мест Veli Modun, где используется холодный влажный песок, точечный массаж и натуральное чистое кокосовое масло. За редким исключением, практически все отели на Мальдивах могут похвастаться отлично оснащенными спа-центрами и массажными кабинетами.

Фирменные спа-процедуры – ритуальные процедуры. «Океанский ритуал» - энергетический аромамассаж с маслом из мандарина, нероли и пальмарозы, за которым следует очищение от омертвевших клеток и маска из морских минералов. Следующий этап - ванна с морской солью и цитрусами. В завершение ритуала – напиток - эликсир из кокосового молока с ванилью. Ритуал «Мальдивский муссон» тоже представляет собой смесь различных косметических манипуляций. Начинается он со скраба из масла сандалового дерева. Потом пациентов орошают розовой водой и массажируют с применением теплых травяных масел. А завершает процедуру паровая ванна.

 

Spa на Филиппинах

Филиппины – это подводный мир с тысячью самых необыкновенных обитателей, самые разнообразные кораллы, роскошные цветущие орхидеи, абсолютно не знакомые представители флоры. Но туристов поражает не только природа, но и спа-процедуры.

Практически каждый спа-салон расположен на достаточно большой территории, которая находится в идеальном порядке, имеет свою философию и концепцию. Чаще всего атмосфера спа-курортов и спа-салонов далека от цивилизации, что способствует особому мироощущению. Для очищения духа предлагаются занятия йогой, медитация, гимнастика, основанная на дыхательных упражнениях. Иногда назначается прием у психотерапевта. А вот очищения тела можно достичь с помощью саун, массажей и других самых разнообразных спа-процедур.

Одной основной чертой Филиппинских спа-курортов является то, что только там создана уникальная атмосфера, которая достигается путем восприятия всего с помощью пяти органов чувств. На Филиппинах везде туристов окружает великолепный декор, повсюду разбросаны цветы и лепестки: в ванной, на полу, на кушетках. Под запретом находится использование всех ярких и кричащих расцветок в интерьере курорта в целом. Для того чтобы достичь гармонии души и тела, в спа-салонах используются различные эфирные масла.